Při vyslovení této byliny dnes již každý ví, že významným způsobem pomáhá nabudit libido jak u žen, tak i mužů. Prodává se v různých potravinových doplňcích, ale málokdo ví, že jeho dlouhodobé užívání může poškodit zdraví člověka. Pojďme se o této bylince něco dozvědět. Pochází pravděpodobně z písečných mořských pobřeží Číny a Japonska. Je dobře znám v Indii, Číně a na Srí Lance. Pěstuje pro farmaceutické účely. Kotvičník obsahuje vysokou hladinu rostlinných „anabolických steroidů“. Obsahuje především sapogeniny – chlorgenin, gitigenin, diosgenin, ruskogenin, trogoghenin. Kotvičník je bohatý na alkaloidy harman a harmin, bioflavonoidy, glykosidy, flavonoidy, třísloviny a pryskyřice. Způsob užívání této bylinky je zejména v čajových nálevech v kombinaci s jinými bylinkami. Já opět prosazuji tinkturu, která v kombinaci s přírodními rostlinnými “hormony”, významným způsobem posiluje organismus a pomáhá zvládnout mužům i ženám období přechodu.